Thông Báo

Thông Báo Đóng lại

Biện pháp trị và phòng viêm họng hiệu quả

Súc miệng: Biện pháp trị và phòng viêm họng hiệu quả


(Dân trí) - Cảm lạnh và ho là bệnh đặc trưng của mùa đông. Kèm theo đó là tình trạng viêm họng kéo dài. Đây là tình trạng cơ thể bị nhiễm vi rút khiến họng đau nhức, cơ thể mỏi mệt, việc ăn uống không thoải mái, khẩu vị cũng bị thay đổi.
Để tránh khỏi căn bệnh khó chịu do vi rút này, tốt nhất là nên bảo vệ cơ thể bằng các biện pháp phòng ngừa. Đó là tăng cường sức chống chọi của hệ miễn dịch. Đừng ngạc nhiên khi biết rằng stress là một trong những thủ phạm hàng đầu làm suy giảm hệ miễn dịch. Stress có thể là một “sát nhân âm thầm” từ bên trong cơ thể. Vì vậy, một trong những cách để phòng viêm họng hiệu quả là tránh căng thẳng.

Vệ sinh nhà cửa thường xuyên để “đánh bật” các vi rút cảm lạnh đang ẩn náu trong từng đồ đạc. Không ra đường khi nhiệt độ ngoài trời xuống quá thấp. Mặc đủ ấm, luôn quàng khăn để bảo vệ họng.

Ngoài ra, nên thường xuyên súc miệng vào buổi sáng. Đừng sao lãng điều này vì nó sẽ giúp loại bỏ hiệu quả chứng viêm họng khó chịu. Súc họng ít nhất 2 - 3 lần/ngày sẽ giúp giảm thiểu sự kích thích do viêm nhiễm gây ra. Bạn nên kiên trì, tình trạng bệnh sẽ được cải thiện trong vòng 1 tuần.

Thành phần của nước súc miệng gồm: 1 chút muối, gừng. Đun sôi chúng lên và không dùng khi nước quá nóng, tốt nhất là nước âm ấm.

Bạn cũng có thể súc miệng với dấm rượu táo, hay nước chanh trộn mật ong. Hiệu quả sẽ tới ngay sau ngày đầu tiên áp dụng.

Cạo sạch đáy lưỡi vào buổi tối trước khi ngủ, tránh xa các thức ăn nóng, chiên xào, đặc biệt đá lạnh, thức khuya ...

Các thuốc có thể sử dụng là kháng sinh kháng viêm trong đợt viêm họng cấp do vi trùng, các thuốc lõang đàm, chống vị ứng hổ trợ điều trị, tăng cường sức đề kháng bằng các lọai thuốc bổ, hạ sốt nếu có ....
Chú ý những người hay ợ hơi, ợ chua có khả năng gây viêm họng cấp tái phát nhiều lần do bệnh lí trào ngược dạ dày thực quản


Nếu tình hình vẫn vượt ngoài vòng kiểm soát thì bạn cần tới gặp bác sĩ để được kê thuốc đặc trị.

Minh Thu

Nguồn tham khảo từ Dân Trí



20 Nhận xét:

Giang nói...

Kinh gui bac si Van Thanh!
Chau hien dang o Vinh Phuc, nam nay chau moi 27 tuoi. Nhung tinh trang suc khoe cua chau ngay cang nang nen chau cam thay rat buon bac si a.
Cuoi nam 2009 do di lam xa, troi ret nen chau bi ho mot dot keo dai, chau co uong thuoc va cung thay ko ho nua. Sang nam 2010 chau lai tiep tuc ho, nhung khi chau di kiem tra noi soi hong thi bac si noi soi bao chau co nhieu hat so, chau cung da thu di xong thuoc, uong nhieu thuoc khang sinh nhung benh khong khoi han. no chi bot dau thoi. Thoi gian gan day chau lai tiep tuc bi ho, con ho dai va ho lien tuc khien chau dau that het ca bung, tuc nguc nua. Hong chau bi sung len chau rat dau, may hom truoc chau sot nam giuong mat 3 ngay vi met qua.
May lan cac anh chi lam cung co quan chau bao chau di mo nhung ma chau so lam. Chau doc tren mang thay co thong tin bac si Van Thanh co the dieu tri bang phuong phap moi hon nua da co kinh nghiem dieu tri cho rat nhieu ca benh nhan nen chau moi thu manh dan hoi bac si xem the nao.
Bac si cho chau hoi truong hop cua chau lieu co chua duoc khoi khong a? Va co ton nhieu tien khong bac si? Chau mong bac si dung gian chau nhe. Chau cam on bac si nhieu!

BS. Phạm Thị Vân Thanh - BVCR nói...

Chào bạn Giang,

Theo những gì bạn trình bày thì bạn không phải bị Hạt xơ dây thanh mà khả năng bạn bị viêm họng hạt.
Nếu viêm họng hạt kéo dài gây ho không chịu đựng nỗi thì nên đốt. Sau khi đốt nó sẽ giảm dần khó chịu.
Và điều tốt nhất đối với căn bệnh viêm họng hạt này (cả trước và sau đốt) là bạn phải thay đổi thói quen sinh họat như:
+ Không uống đá lạnh
+ Giữ ấm vùng cổ
+ Tránh thức khuya
+ Tránh ăn thức ăn quá ngọt, chiên giòn
+ Thường xuyên giữ vệ sinh răng miệng, xúc miệng bằng nước muối 3 lần/ngày, cạo sạch đáy lưỡi 1 lần/tuần
Chúc bạn vui khỏe.

Đỗ Thị Mơ nói...

em tên Đỗ Thị Mơ. kinh giu bac si, thang 2 vua roi em co bi khan tiêng 3 tuan co di kham o phong kham tu o NHa TRANG bac si co noi la bi viem day thanh, nhưng trong đơn thuôc thi ghi viem hong thanh adidan,em uong thuoc thay bơt nhung do tinh chat cong viec phai noi nhiêu nen bi tieng de de lai. em kham o bv thi noi la viem hong cap, em cung khong uong thuoc nưa vi trong vong nua thang kham 2 chô thi noi khac nhau. bs cho em hoi benh cua em co chua duoc ko, vi em con con nho nen ko vao bs kham đươc

BS. Phạm Thị Vân Thanh - BVCR nói...

Chào chị Mơ,

Tốt nhất chị nên đi nội soi thanh quản bằng ống mềm để chẩn đóan chính xác nguyên nhân mà có hướng điều trị triệt để. Nếu chị không có điều kiện vào HCM thì có thể gửi kết quả qua email cho BS xem dùm. Chị cứ yên tâm, khi xác định nguyên nhân thì sẽ điều trị khỏi hòan tòan.

Thân mến

Đỗ Thị Mơ nói...

Đỗ Thị Mơ chào Bác Sỹ,
Em đã đi nội soi ống mềm rồi bs nói em bị hạt nhỏ 2 dây thanh, em muốn vào trong bs cắt cho em, hoàn cảnh khó khăn, ca cắt cho em thì chi phí bao nhiêu để em còn chuẩn bị, vào đó em đi ban ngày xong nhờ bs khám và cắt sớm để tối em đón xe về NHA TRANG có được ko bs.
Cảm ơn bs nhiều

BS. Phạm Thị Vân Thanh - BVCR nói...

Chào chị Mơ,

Chị cứ thu xếp rồi đăng kí với BS. Vì thời gian cắt kể từ khi chị đến rồi về là khỏang 30 phút nên chị có thể về trong ngày được.

Về chi phí điều trị chị hãy vào đây xem Bảng giá dịch vụ
Nếu có khó khăn về tài chánh chị cứ liên lạc để BS xem và hổ trợ cho chị. (Điều trị khỏi bệnh là ưu tiên hàng đầu của BS)
Hẹn gặp chị sau.
Thân mến

Đỗ thị Mơ nói...

chào bác sĩ! em muốn vào nhưng thứ 7 vào chủ nhật phòng khám bác sĩ làm việc thời gian như thế nào? Vì em ở xa nên tính toán thời gian đi và ở lại

BS. Phạm Thị Vân Thanh - BVCR nói...

Chào chị Mơ,

Chủ Nhật PK sẽ nghĩ. Tuy nhiên nếu chị không sắp xếp được vào các ngày khác. Chị hãy gọi để đặt lịch khám vào chủ nhật trước với BS.

đo thi mơ nói...

chao bs thanh van, em di xe buoi sang den 4h30 chieu toi TPHCM roi toi phong kham bs, cat cho em co dc ko bs

BS. Phạm Thị Vân Thanh - BVCR nói...

Chào chị Mơ,

Chị cứ đặt lịch khám với BS qua số 0913.163316 Không rõ chị nói 4h30 là thứ bảy hay chủ nhật.
Nếu thứ bảy thì OK. Còn chủ nhật BS thường làm buổi sáng (dành cho các trường hợp ở xa không đến khám vào các ngày khác được)
Chị hãy gọi để BS sắp xếp cho chị nhé.
Thân mến

do thi mơ nói...

kinh chao bs em dat lich ngay thu 3(tuc ngay 8 tay), di xe toi do khoang 17h chieu, toi phong kham cua bs 18h,thoi gian nhu vay bs co thuc hien ca cat cho em dc ko, vi em co con nho ko o lau ngay dc neu dc em se goi dien dat lich voi bs cam on bs

BS. Phạm Thị Vân Thanh - BVCR nói...

Chào chị Mơ,

Thời gian chị đến lúc 18 giờ thứ 3 ngày 8/5/2012 là được. BS sẽ làm cho chị khỏang 30 phút. Đến 19 giờ là chị có thể về. Chị cứ an tâm mà đặt xe nhé.
Hẹn gặp chị sau
Thân mến

mo nói...

CHÀO BÁC SĨ! EM đã về NHA TRANG, cắt xong cần kiêng cữ đồ chua như: cam, chanh, bưởi, quýt,dầu thực vật, mỡ động vật, bánh mì,

BS. Phạm Thị Vân Thanh - BVCR nói...

Chào chị Mơ,

Chúc mừng chị đã về. Các đồ trên chị hãy ăn bình thường chị nhé.

Về ăn uống chỉ kiêng các đồ sau

Kiêng bia rượu, thuốc lá, thức ăn chiên xào, rán giòn, nước mắm chua ngọt.

Đỗ thị Mơ nói...

do thi mo CHAO BAC SI. EM, cat hat day thanh ngay 8/5 vua roi, nho bs gui ket qua sinh triet cho em. EM cat ve thay cai thien han giong noi cua minh, kg con nhu truoc nua kho khan khi noi.CAM ON BS

BS. Phạm Thị Vân Thanh - BVCR nói...

Chào chị Mơ,

Kết quả giải phẩu bệnh của chị là Hạt dây thanh lành tính. Xin chúc mừng chị. Chị hãy để lại địa chỉ email để BS gửi tòan bộ hồ sơ cho chị

Nặc danh nói...

Chào Bác sĩ Vân Thanh!
Cho em hỏi:em bị khàn tiếng cách đây 3tháng và khám tại BV Tai Mũi Họng TPHCM.Được biêt em bị hat xơ thanh quản,đã cắt hạt xơ thanh quản ở bệnh viện tai mũi họng rồi,nhưng đến nay vẫn còn khàn tiếng.vậy em có bị tái phát hay bị thêm bệnh gì khác không?vì em phải nói nhiều và cũng hay bị viêm họng.mong nhân được sự hướng dẫn của Bác Sĩ.em cám ơn BS nhiều.

do thi mo nói...

chao bac si! em ten la mo, em cat hat day thanh o chi duoc 1 thang roi, da het khan tieng,het kho hong khi noi, nhung ma gio nuoi van con vuong va hay khac ra don, rat kho chui. gio em ko biet benh gi de di khan dieu tri cho khoi han

BS. Phạm Thị Vân Thanh - BVCR nói...

Chào chị Mơ,

Xin chúc mừng chị đã hết khàn, chi tham khảo thêm thông tin Sau cắt. Như đã nói sau cắt 4 tuần cảm giác nuốt vướng là bình thường

Một số trường hợp sẽ có cảm giác rát họng và vướng trong 4 tuần đầu. Tuy nhiên cảm giác này sẽ mất đi hòan tòan sau đó.

Trường có đàm chị hãy uống nước nhiều vô, cần thiết có thể dùng thêm thuốc lõang đàm.
Đây là trạng thái rất bình thường sau cắt, nên chị an tâm.
Cần tư vấn gì thêm chị có thể gọi BS (sau 19H)
BS đi hội thảo tại Mỹ từ 12/6/2012 -> 30/6/2012.
Chúc chị vui khỏe.

Nặc danh nói...

Chào bác sĩ con tên Trinh năm nay 18t con bị khàn giọng, nói chuyện hay bị hụt hơi và không nói đc lâu. đi khám ở Bs ngoài và bệnh viện tỉnh thì đc chuẩn đoán là viên thanh quản và viên nhọng. con xuống TMH tpHCM khám Bs cũng chuẩn bệnh vậy, con ún thuốc đc khoảng 3 tuần có bớt. nhưng triệu chứng phù nề dạo này lại bị lại khiến con rất khó chịu. à có lần khám ở Bv tỉnh Bs có nội soi qua. phiếu nội soi ghi là Phù nề dây thanh có hạt 1/3 sau. z có cần mổ k BS

Nội quy! Đóng lại
♦ Mời bạn đặt câu hỏi của mình trong hộp thọai dưới cùng. Bạn phải có tài khoản Blogger-Google, LiveJournal, WordPress, TypePad, AIM, OpenID.

♦ Bạn có thể gửi câu hỏi qua email phamthivanthanh@yahoo.com.vn để BS trả lời trực tiếp (vui lòng gõ tiếng Việt có dấu).

♦ Các trường hợp đặt câu hỏi cho Bác Sỹ về khàn tiếng, vui lòng xem Các câu hỏi thường gặp và trả lời các câu hỏi trắc nghiệp trước khi gửi câu hỏi. Xin cảm ơn

♦ Câu hỏi của bạn sẽ được BS xem và phúc đáp sớm nhất (thường là 24 giờ).
More →
Chữ đậm Chữ nghiêng Chữ nghiêng 2 Chèn Link Chèn Link Mã hóa code Help ?Nhấn vào biểu tượng hoặc kiểu chữ hoặc chèn link sau đó nhấn nút Chọn rồi copy (Ctrl + C) để paste (Ctrl + V) vào khung viết bình luận. Mã hóa code nếu bạn muốn đưa code vào bình luận.

Chọn Xóa